martes, 17 de marzo de 2015

ENTRENAMIENTO DE TIBIAL ANTERIOR



BALANCE 1/2

-PACIENTE EN SUPINO SOBRE CAMILLA.

-EL PACIENTE REALIZA TODA LA CONTRACCIÓN QUE PUEDA CON FLEXIÓN DORSAL Y EL FISIOTERAPEUTA RESISTE ESTE MOVIMIENTO EN LA POSICIÓN (ISOMETRICO)

-SE PUEDE REALIZAR EN CUALQUIER RANGO DE LA ARTICULACIÓN.
BALANCE 3

-PACIENTE EN SEDESTACIÓN EN UNA COLCHONETA

-MATERIAL TERABAND FUERTE

-PACIENTE REALIZA FLEXIÓN DORSAL DEL PIE.


BALANCE 4/5

-PACIENTE EN BIPEDESTACIÓN.

-EJERCICIOS DESDE APOYO TOTAL DEL PIE A APOYO PARCIAL REALIZANDO FLEXIÓN PLANTAR DEL PIE.

-CUANDO APOYA TOTAL REALIZA UN EJERCICIO CONCÉNTRICO DEL TIBIAL ANTERIOR Y CUANDO REALIZA UN APOYO PARCIAL ESTA HACIENDO UN EJERCICIO EXCENTRICO DEL TIBIAL.

ENTRENAMIENTO PARA GLUTEO MAYOR


BALANCE 1/2

-PACIENTE EN DECUBITO LATERAL.
-EL PACIENTE REALIZA LA CONTRACCIÓN DE GLUTEO MAYOR TODO LO QUE PUEDA MIENTRAS EL FISIOTERAPEUTA RESISTE EN ESA POSICIÓN (ISOMÉTRICO)

-SE PUEDE REALIZAR EN CUALQUIER RANGO DE LA ARTICULACIÓN.

BALANCE 3

-PACIENTE EN BIPEDESTACIÓN.

-MATERIAL TERABAND CON POCA CARGA.

-POSICIÓN INICIAL DEL PACIENTE CON ROTACIÓN EXTERNA DE CADERA Y REALIZA EXTENSIÓN DE CADERA.
BALANCE 4

-PACIENTE EN BIPEDESTACIÓN.

-MATERIAL TERABAND CON MAS CARGA QUE EL BALANCE ANTERIOR.

-POSICIÓN INICIAL DEL PACIENTE CON ROTACIÓN EXTERNA DE CADERA Y REALIZA EXTENSIÓN DE CADERA.

lunes, 16 de marzo de 2015

ENTRENAMIENTO PARA PECTORAL FIBRAS INFERIORES






BALANCE ½

-PACIENTE EN SEDESTACION CON EL BRAZO APOYADO EN UNA MESA O CAMILLA.

-POSICIÓN INICIAL ABD DE HOMBRO EL PACIENTE CONTRAE EL MUSCULO TODO LO QUE PUEDA MIENTRAS EL FISIOTERAPEUTA RESISTE ESTA CONTRACIÓN (ISOMÉTRICO)
-SE PUEDE REALIZAR EN CUALQUIER RANGO DE LA ARTICULACIÓN.


BALANCE 3


-PACIENTE EN BIPEDESTACION.

-MATERIAL TERABAND SUJETO A UNA ESPALDERA.

-POSICION INICIAL DEL PACIENTE SE AGARRA DEL TERABAND CON EL BRAZO EN FLEXION, ABD A 135 GRADOS.

- EL PACIENTE REALIZA EXTENSION DEL HOMBRO Y ADD HACIA SU CADERA CONTRALATERAL.

BALANCE 4


-PACIENTE EN BIPEDESTACION.

-MATERIAL PESA (CARGA MAYOR QUE EL BALANCE ANTERIOR).

-POSICION INICIAL DEL PACIENTE EN FLEXION DE HOMBRO Y ABD A 135 GRADOS.

-EL PACIENTE REALIZA EXTENSION DE HOMBRO Y ADD HACIA LA CADERA CONTRALATERAL.